Depresia postnatala (Post Partum) | Cauze, Simptome si Tratament Îți vine să plângi mai ușor, te apasă griji noi, ai fluctuații ale dispoziției? Te irită multe lucruri și nu dormi bine? Nu te speria. Această stare vizează cam 80%...
Ai auzit trecător de post intermitent, dar nu știi dacă este sănătos? Poate una dintre femeile din jurul tău ține, însă tu ai dubii? Dacă diferite postări nu te-au lămurit despre ce înseamnă postul intermitent și care sunt beneficiile...
Un om normal își petrece aproape o treime din viață dormind. Cu toate acestea, între 10-20% din populația României are un somn problematic. Dacă ești și tu certat cu Moș Ene, iată care ar putea să fie cauza: gena...
3 motive dovedite științific pentru care ar trebui să fii mai pozitiv Creierul tău este un mușchi și îl poți antrena: Un articol despre efectele gândirii pozitive asupra comportamentului tău. Este pozitivitatea doar o iluzie? Uneori poate părea așa,...
Este depresia cauzată de lipsă serotoninei? Unii spun că așa ar fi. Oare este adevărat? Haideți să ne gândim la paracetamol și durerea de cap. Mulți dintre noi știu că administrarea de paracetamol poate fi utilă pentru durerile de...