06 mai
Depresie si Anxietate, Dezvoltare personală
Teama de a rata oportunitatea (FOMO) ii loveste pe unii oameni mult mai intens decat pe altii. Iata ce se afla in spatele incercarii de a sti ce fac toti ceilalti – si de a incerca mereu sa fii...
03 mai
Pentru a avea succes este necesar sa ne trezim si sa fim prezenti in propriile noastre vieti, transandu-ne drumul si facand parte constient la propriul destin. Trebuie sa ne selectam in mod constient o cale care faciliteaza trezirea constientizarii...
30 apr.
Dezvoltare personală, Neurostiinte
Daca putem invata cum sa acordam atentie in mod intentionat momentelor noastre de vulnerabilitate, fara judecata, si sa o intampinam cu o constientizare curioasa si grijulie, conditionam capacitatea noastra naturala de a avea incredere si de a ne baza...
27 apr.
Ar fi o subestimare colosala sa spunem ca 2020 a fost un an asa cum ne-am imaginat ca va fi la sfarsit de 2019. Efectele pe termen lung ale pandemiei COVID-19 sunt inca in discutie. Vor trece luni, daca...
24 apr.
Unii sustin ca a tine post dopaminergic este cheia unei resetari complete a mintii si a corpului. Dar ar trebui sa incerci? Cand un lucru devine viral pe Internet, toata lumea doreste sa il incerce. Dar, cat de benefic...
