Video
Nu iti irosi nici macar o secunda mai mult decat e nevoie pentru ei. Nimeni nu are timp sa fie nervos si totusi, anumite persoane ne enerveaza la culme. Probabil te intrebi care sunt solutiile? Exista anumite tipuri de oameni care iti pot afecta starea de bine psihologica si pot fi o sursa de stres. […]
Greutatea si forma corpului ne preocupa aproape pe toti. Unii dintre noi o fac din motive legate de sanatate, altii din motive estetice, sau ambele. Iar oamenii reactioneaza diferit atunci cand se tem de luarea in greutate: unii gasesc singuri solutii potrivite pentru a o controla, altii apeleaza la specialisti (nutritionist, psiholog, antrenor), iar altii […]
Simptomele stresului iti pot afecta sanatatea chiar daca nu iti dai seama de acest lucru! Stresul ne afecteaza pe toti. Poti sa observi simptome ale stresului atunci cand ai treburi casnice, in momentele aglomerate de la locul de munca, cand iti gestionezi finantele sau cand incerci sa gestionezi anumite relatii. Stresul este peste tot. Daca […]
O mare parte din viata de adult implica autocontrol. Probabil si tu te-ai gandit de multe ori in timp ce erai la birou sa lasi totul la o parte si sa tragi un pui de somn cu capul pe birou, dar ti-ai dat seama ca daca faci acest lucru nu vei fi capabil sa duci […]
Te simti neglijat atunci cand partenerul este tot timpul cu telefonul in mana? Se intampla ca timpul pe care il petreceti impreuna sa fie intrerupt de e-mailuri, jocuri pe telefon sau mesaje? Acum ceva timp am realizat un lucru pe care mi-am propus sa il schimb din rutina mea. Eram mult prea conectata de telefonul […]
Iti este imposibil sa-ti gasesti sursa de motivatie pentru a continua o sarcina? Norocul este de partea ta! Am realizat o lista cu 10 cele mai intalnite surse de motivatie special pentru aceasta problema cu care te confrunti. Oamenilor le este greu de multe ori sa isi gaseasca motivatia pentru a continua o activitate. Aceasta […]
Locul de munca poate fi o sursa inepuizabila de stres. Probabil de multe ori te afli in situatia in care ai foarte multe deadline-uri, multe sarcini de realizat si nu mai stii ce sa faci si incepi sa te stresezi foarte tare ca nu vei reusi sa duci la bun sfarsit toate responsabilitatile. In timp […]
Probabil si tu esti unul dintre acele persoane ce au devorat recentul serial „Cernobyl” si chiar daca nu ai facut-o, cu siguranta esti pus in tema referitor la dezastrul produs la Cernobil si urmarile acestuia. Mass-media, site-uri, grupuri si fiecare coltisor al Internet-ului a vorbit in ultima perioada despre Cernobil. Ce s-a intamplat de fapt, […]
A ramane concentrat pe o sarcina un timp indelungat poate fi foarte dificil, dar este o adevarata aventura atunci cand esti inconjurat de distractii constante. In lumea de astazi, distractiile se afla la un click distanta. Te-ai gasit si tu de multe ori fara sa iti dai seama ca in timpul in care scriai ceva […]
Planuiesti sa te casatoresti? Esti la inceputul relatiei tale de cuplu, dar stii ca va urma sa faceti pasul cel mare? Te afli intr-un moment extrem de frumos al vietii tale, dar poate fi si extrem de stresant in timp ce iti planuiesti angajamentul cel mare. Din experienta ce am acumulat-o de-a lungul anilor cu […]
|
Nadia este acea mana invizibila care te ajuta sa te ridici cand viata te loveste. Este omul in care ai incredere atunci cand ti-ai pierdut orice alt reper. Este doctorul care te ajuta sa te insanatosesti, atat mental, cat si trupeste. Este terapeutul care te insoteste prin bezna mintii pana ce ajungi la lumina. O face repede, bine si ferm.
|
La ID Therapy mi-a devenit mai clar care imi sunt prioritatile in viata intr-o perioada in care eram prins intre decizii grele. Am simtit in Nadia un exceptional ghid care m-a ajutat sa-mi gasesc repede solutiile.
|
Daca e ceva ce am simtit in perioada cat am cunoscut-o asta este o mana ferma care stie ce face si te conduce rapid catre o rezolvare a problemei tale.
|
Nadia mi-a citit fata si se pare ca a citit ca intr-o carte deschisa. Multe lucruri le stiam despre mine (dar ea nu avea cum); multe insa le-am aflat acum despre mine. Si e minunat.
|
Eu si sotul meu mergeam de cativa ani la terapie de cuplu si cu toate acestea nu am reusit sa avem o relatie functionala. Nadia a abordat problemele noastre prin metoda Gottman facandu-ne o evaluare foarte precisa a relatiei si venind cu solutii practice si functionale care ne-au scos relatia din blocaj si ne-au salvat casnicia.
|
La ID Therapy am reusit sa imi dau sansa sa zbor din nou cu avionul, dupa multi ani prin folosirea terapiei virtuale in tratarea fobiei mele de zbor.
|
