Într-o lume în continuă schimbare și într-un ritm de viață tot mai alert, sindromul burnout a devenit o problemă din ce în ce mai frecventă. Termenul „burnout” a fost introdus pentru prima dată în anii 1970 de către psihologul...
În trecut, oamenii erau înconjurați zilnic de factori externi care le amenințau viața. Ca să supraviețuiască, aceștia trebuiau să se ferească prin fugă, luptă sau alte metode. Corpul uman se afla într-o stare permanentă de vigilență și stres. Cu...
Ce este stresul psihologic? Stresul psihologic reprezinta ceea ce simt oamenii cand se afla sub presiune mintala, fizica sau emotionala. Desi este normal sa experimentati din cand in cand un anumit nivel de stres psihologic, persoanele care au un...
Multi oameni vor experimenta evenimente traumatice in viata lor, inclusiv copiii si adolescentii. Unii cercetatori estimeaza ca pana la 40% dintre copii si adolescenti vor experimenta cel putin un eveniment traumatic in viata lor. In timp ce majoritatea oamenilor...
Nu numai ca incivilitatea la locul de munca este in crestere, dar, potrivit unui studiu recent, aceasta compromite unul dintre cele mai critice elemente – sanatatea noastra mintala. Autorii studiului publicat in Jurnalul Psihologiei Sanatatii Ocupationale, au analizat corelatia...