23 mart. 2017

Cum poate ANXIETATEA SOCIALA sa ne complice sau chiar sa ne ruineze viata

Este normal sa ne simtim agitati sau nelinistiti in anumite situatii sociale. De exemplu, mersul la o intalnire importanta sau sustinerea unei prezentari poate cauza senzatia de fluturi in stomac. Anxietatea sociala este denumita si fobie sociala.

Afla mai multe despre CRITERIILE DUPA CARE ESTI JUDECAT LA PRIMA INTALNIRE (VIDEO)

In cazul in care suferiti de aceasta problema de sanatate mintala interactiunile obisnuite de zi cu zi pot provoca jena, neliniste sau teama, cum ar fi, de exemplu, cea de a fi analizat sau judecat de cei din jur.

Aceasta tulburare este o problema de sanatate mentala cronica, dar tratamente precum consilierea psihologica, medicatia si invatarea unor tehnici de adaptare va pot ajuta sa prindeti incredere si sa va imbunatatiti capacitatea de a inter...

Articolul integral poate fi vizualizat doar de abonatii la newsletter.

Esti deja abonat? Introdu adresa de email in campul de mai jos pentru verificare.


Nu esti deja abonat?

Articole asemanatoare

One thought on “Cum poate ANXIETATEA SOCIALA sa ne complice sau chiar sa ne ruineze viata

  1. Anxietatea se poate trata cu succes doar facand psihoterapie cognitiv-comportamentala si adoptand un stil de viata sanatos. Altfel, ea se poate reveni de fiecare data cand credem ca am scapat de ea.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *