26 Mar 2018

Tradarea in cuplu: 13 lucruri pe care ar trebui sa le cunoasteti

tradarea si cum ne putem repara relatia

Tradarea in cuplu este un teritoriu confuz. Conteaza o noapte pierduta la o petrecere a burlacilor? Dar o complicatie sentimentala cu un prieten apropiat care nu implica nimic fizic? Si cum va puteti repara relatia dupa o aventura extraconjugala? Psihologii si expertii in relatii au petrecut ani de zile studiind stiinta infidelitatii, dezvaluind lucruri surprinzatoare despre […]

24 Noi 2017

Priveste-ti partenerul de viata cu ochelari de culoare roz

e nevoie ca partenerul sa fie apreciat

Cand ati inceput sa va intalniti cu partenerul, probabil ca aveati de spus numai lucruri bune despre el, privindu-l cu ochelari de culoare roz. I-ati observat fiecare gest si fiecare compliment dragut. In cativa ani insa, amandoi ati strans niste lovituri emotionale de-a lungul drumului vostru impreuna, ceea ce a facut dificil sa va concentrati […]

17 Noi 2017

Dragostea la prima vedere este posibila

dragostea la prima vedere este posibila

Suntem cu totii familiarizati cu dragostea la prima vedere sau cel putin cu ideea. In majoritatea filmelor, serialelor sau animatiilor si chiar in viata reala apare ideea ca doua persoane straine se pot vedea si pot fi lovite de iubire in acelasi timp si 100%. Dar este adevarat? Pot doi oameni care nu s-au salutat […]

27 Oct 2017

Despartirea in cuplu: cum poti face fata sfarsitului unei relatii

despartirea unui cuplu

Despartirea in cuplu nu este deloc un lucru usor, mai ales daca relatia a fost una serioasa si de durata. Motivele pentru o despartire sunt multe, iar efectele pe care aceasta le poate avea asupra unei persoane duc uneori la perioade dificile de tranzitie si pot necesita ajutorul unui psihoterapeut. Ce este despartirea? Cuplurile implicate […]

05 Oct 2017

Cum valsam cu eleganta intre Intimitate si Independenta in Cuplu?

independenta si intimitate

Cum putem obtine echilibrul dintre intimitate si independenta in cuplu? Prima data departe de partener – este un ritual de trecere pentru majoritatea cuplurilor noi. De exemplu, Ioana a pleacat intr-o scurta calatorie de afaceri. S-a simtit trista sa fie departe de casa si i s-a facut repede dor de Mihai. Lui Mihai, pe de […]

07 Apr 2017

Sistemele pentru comanda emotiilor: Cum construim relatii pozitive

Despre relatii constructive si sistemele pentru comanda emotiilor

Doctorul neurolog Jaak Panksepp afirma ca sistemele pentru comanda emotiilor sunt prezente in creierul fiecarei persoane si sunt 7 la numar. Fiecare sistem de comanda coordoneaza raspunsurile emotionale, comportamentale si fizice necesare pentru anumite functii legate de supravietuire, inclusiv odihna, procreare si auto-aparare. Dr. John Gottman a etichetat aceste sisteme numindu-le, de exemplu, “senzualist” sau […]

13 Mar 2017

Repararea GRESELILOR: Secretul cuplurilor fericite si durabile

repararea greselilor si cuplul solid

Potrivit Dr. Gottman, intr-o relatie, ambii parteneri sunt disponibili din punct de vedere emotional doar 9% din timp. Acest lucru lasa 91% din relatie prada lipsei de comunicare. Repararea greselilor si a interactiunilor negative este cheia succesului cuplurilor fericite. Iata de ce: Specialistii afirma ca, in esenta, fiecare cuplu este configurat pentru esec. Este imposibil sa […]