Video
Oricine s-a ingrijorat vreodata pentru un examen sau pentru un termen limita la locul de munca stie cum arata stresul. Stresul poate fi un lucru bun, ajutand corpul si creierul sa ramana vigilente, gata sa reactioneze la orice surpriza neprevazuta din viata noastra. Dar, stresul cronic poate provoca dezastre, declansand o serie de maladii, inclusiv […]
Acesta este un indicator al unui creier sanatos si a unei memorii mai bune. Noile cercetari au descoperit ca, daca te simti mai tanar fata de varsta ta, este un semn ca ai un creier sanatos. Scanarile creierului au aratat ca la persoanele care s-au simtit mai tinere decat varsta lor a crescut substanta cenusie […]
Inteligenta a fost apreciata ca fiind a doua trasatura cea mai atractiva la o persoana. Cel mai atractiv pentru oameni este scorul IQ de 120, a constatat o noua cercetare. Scorul IQ de 120 arata ca o persoana este mai inteligenta decat 90% din populatie. Cercetatorii au constatat insa ca o inteligenta mai mare decat […]
Doar doua portii zilnice care contin nutrienti vitali sunt suficiente pentru a reduce varsta creierului cu 11 ani. Consumul de legume cu frunze verzi ar putea reduce varsta creierului cu aproximativ unsprezece ani, se constata intr-un nou studiu. Vitamina K din alimente, cum ar fi semințele de mustar, spanacul, kale, varza au fost pentru prima […]
Cercetatorii au testat modul in care simpla prezenta a unui smartphone a influentat capacitatea cognitiva a oamenilor. Noile cercetari au descoperit ca simpla prezenta a acestuia ne face mai putin destepti, chiar si atunci cand este in modul silentios. Si nici nu conteaza daca este inchis! Astfel, lasarea smartphone-ului intr-o alta camera ne face mai destepti. Studiul […]
O cercetare efectuata asupra barbatilor japonezi mai in varsta a aratat faptul ca functionarea creierului celor care aveau meseria de instalator este asemanatoare cu cea a barbatilor mult mai tineri. Legatura dintre meseria de instalator, o mai buna functionare a creierului si activarea acestuia au fost demonstrate acum pentru prima data. In mod normal, creierul […]
Persoanele care dorm mai mult de 9 ore pe noapte prezinta un risc dublu de a dezvolta dementa, arata o cercetare recenta. Pe langa riscul crescut de dementa, cei care dorm mai mult au, de asemenea, un creier cu un volum mai mic. Cercetatorii au descoperit si faptul ca prea mult somn imbatraneste creierul. Exceptia […]
Psihologii americani afirma ca acei copii care sunt diagnosticati cu ADHD sau ADD pot fi de fapt copiii indigo. Numarul specialistilor care resping diagnosticul traditional de ADHD, asociat cu probleme sociale si comportamentale pe termen lung, si iau partea parintilor care afirma ca baietii sau fetele lor au puteri supranaturale – copiii indigo, este in […]
Scanarile creierului in timpul experientei religioase dezvaluie efectele sentimentelor divine intense. Experienta religioasa puternica naste in creier efecte similare cu cele observate in timpul muzicii, jocurilor de noroc, sexului si iubirii. Cu alte cuvinte, experienta religioasa activeaza zonele creierului care sunt esentiale pentru recompense. In scopul cercetarii, credinciosii devotati ai unei comunitati religioase au fost […]
Tipul corect de exercitiu poate tripla numarul de celule nervoase noi din zona de memorie a creierului. Un nou studiu concluzioneaza faptul ca exercitiile regulate de aerobica (alergare) determina aparitia de celule nervoase noi in creier, in schimb, ridicarea de greutati, nu. Studiul publicat in revista “Journal of Psychology: London” (Nokia et al., 2016), efectuat pe animale, […]
|
Nadia este acea mana invizibila care te ajuta sa te ridici cand viata te loveste. Este omul in care ai incredere atunci cand ti-ai pierdut orice alt reper. Este doctorul care te ajuta sa te insanatosesti, atat mental, cat si trupeste. Este terapeutul care te insoteste prin bezna mintii pana ce ajungi la lumina. O face repede, bine si ferm.
|
La ID Therapy mi-a devenit mai clar care imi sunt prioritatile in viata intr-o perioada in care eram prins intre decizii grele. Am simtit in Nadia un exceptional ghid care m-a ajutat sa-mi gasesc repede solutiile.
|
Daca e ceva ce am simtit in perioada cat am cunoscut-o asta este o mana ferma care stie ce face si te conduce rapid catre o rezolvare a problemei tale.
|
Nadia mi-a citit fata si se pare ca a citit ca intr-o carte deschisa. Multe lucruri le stiam despre mine (dar ea nu avea cum); multe insa le-am aflat acum despre mine. Si e minunat.
|
Eu si sotul meu mergeam de cativa ani la terapie de cuplu si cu toate acestea nu am reusit sa avem o relatie functionala. Nadia a abordat problemele noastre prin metoda Gottman facandu-ne o evaluare foarte precisa a relatiei si venind cu solutii practice si functionale care ne-au scos relatia din blocaj si ne-au salvat casnicia.
|
La ID Therapy am reusit sa imi dau sansa sa zbor din nou cu avionul, dupa multi ani prin folosirea terapiei virtuale in tratarea fobiei mele de zbor.
|
