26 mart. 2017

Gestionarea furiei: Raspunsuri la intrebarile pe care le au majoritatea oamenilor

Furia in sine nu e o problema, ci modul in care facem gestionarea furiei.

Luati in calcul mereu scopul furiei si cel mai bun mod de a aborda gestionarea furiei.

Ganditi-va la natura furiei, dar si la cum sa o gestionati si ce sa faceti cand va confruntati cu cineva a carui furie a iesit de sub control.

Ce este furia?

Furia este un raspuns natural atunci cand percepem ceva ca fiind amenintator.

Corpul incepe sa produca adrenalina, muschii se incordeaza, iar bataile inimii si tensiunea arteriala cresc.

Simturile devin mai ascutite si mainile si fata vi se inrosesc.

Totusi, furia devine o problema doar atunci cand nu o gestionati intr-un mod sanatos si corect.

Articolul integral poate fi vizualizat doar de abonatii la newsletter.

Esti deja abonat? Introdu adresa de email in campul de mai jos pentru verificare.


Nu esti deja abonat?

Articole asemanatoare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *