08 mai 2019

Ce este psihologia pozitiva si care sunt strategiile propuse de aceasta pentru a fi mai fericiti?

Ce este psihologia pozitiva?

Psihologia pozitiva este stiinta ce se ocupa de studierea aspectelor pozitive ale vietii umane, precum fericire, well-being, dezvoltare personala, prosperitate.

Domeniul psihologiei pozitive s-a dezvoltat recent, la inceputul anilor 2000 si il are in frunte ca fondator pe psihologul Martin Seligman.

Acesta, impreuna cu o echipa din cadrul Asociatiei Psihologilor Americani, si-a propus sa redezvolte interesul pentru caracteristicile ce ii fac pe indivizi sa se dezvolte armonios si prosper si sa isi focalizeze atentia asupra promovarii sanatatii mintale, care dupa cel de-al Doilea Razboi Mondial era orientata cu precadere catre psihopatologie si tratarea ei.

Definitia psihologiei pozitive adusa de Seligman este urmatoarea:

Articolul integral poate fi vizualizat doar de abonatii la newsletter.

Esti deja abonat? Introdu adresa de email in campul de mai jos pentru verificare.


Nu esti deja abonat?

Articole asemanatoare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *