26 nov. 2019

De ce este sanatos sa fim recunoscatori?

recunostinta

Stiti ca americanii au faimoasa sarbatoare “Thanksgiving” (Ziua Recunostintei). Este una dintre cele mai indragite sarbatori unde familia si prietenii se aduna la masa, isi dau cadouri, mananca vestitul curcan si, conform traditiei, ar trebui sa multumeasca si sa fie recunoscatori pentru pace interculturala si pentru lucrurile bune din viata lor. Cu totii avem tendinta […]

25 nov. 2019

6 metode prin care poti sa te dezvolti personal in mod constant

dezvoltare personala

Persoanele de succes acorda o importanta foarte mare cresterii si dezvoltarii personale. Chiar daca se afla in culmea carierei, tot isi fac timpul necesar in programul lor aglomerat pentru a iesi din zona de confort si pentru a-si atinge potentialul interior. Ce inseamna crestere personala? Este un proces de dezvoltare psihologica, fizica, sociala si spirituala. […]

23 nov. 2019

3 pasi pentru a realiza cat esti de valoros

cum sa iti cunosti valoarea de sine

Tu iti cunosti valoarea? Inainte de a-ti arata ce poti face pentru a realiza cat esti de important, vreau sa incep cu o poveste a unei cunostinte, Maria. Maria este o femeie extrem de tacuta, care pastreaza pentru ea tot si ii este greu sa exprime in exterior ceea ce este si ceea ce simte, […]

21 nov. 2019

Cum sa inaintezi in varsta intr-un mod sanatos?

varstnici sanatosi

A doua parte a vietii iti poate aduce cele mai multe recompense din toata viata. Vei putea fi mult mai increzator decat erai la varsta tineretii. Castigi intelepciune si rabdare. Sigur, parul devine mai carunt si tenul capata mai multe linii, dar poti sa imbatranesti atat mintal, cat si corporal extrem de sanatos! Iata cateva […]

18 nov. 2019

10 semne ca ai putea avea frica de esec

frica de esec

Cu totii uram sa avem esecuri, dar pentru anumite persoane, a esua reprezinta o amenintare psihologica atat de puternica, incat motivatia de a nu esua poate sa depaseasca motivatia de a avea succes. Aceasta frica de esec poate sa le determine pe unele persoane sa isi saboteze inconstient sansele de a avea succes, in diverse […]

14 nov. 2019

De ce este necesar sa iti setezi obiective si cum sa le atingi?

setare obiective

Este foarte usor sa mergi prin viata cand nu ai niciun obiectiv si cand nu ai nimic de atins. Este foarte usor sa eviti provocarile pe care le presupune setarea unui obiectiv si responsabilitatile pe care le presupune atingerea obiectivului. Dar fara niciun obiectiv, fara nicio tinta, viata doar va curge, fara niciun scop si […]

06 nov. 2019

De ce este sanatos sa petreci timp cu tine insuti?

de ce e sanatos sa petreci timp cu tine insuti

Te poti considera norocos daca reusesti sa balansezi viata sociala cu timpul petrecut cu tine insuti. Pot fi zile cand nu vrei sa raspunzi la telefon, cand nu vrei sa raspunzi la un mesaj si doar vrei sa te joci cu cainele tau si sa stai linistit la caldura pe canapea, uitandu-te la un serial […]

04 nov. 2019

Despre mitul unicului copil- ce spun cercetatorii?

sindromul unicului copil

De cele mai multe ori, copiii singuri la parinti au fost considerati rasfatati si egoisti. Cat de adevarate sunt aceste afirmatii? Iata ce spun cercetatorii despre sindromul copilului unic! Sunt multe persoane care spun ca acel copil crescut singur la parinti mereu vrea ca lucrurile sa fie in felul sau orice s-ar intampla, mereu vor […]