Desi depresia si anxietatea sunt, de cele mai multe ori aduse in discutie impreuna si, desi multe dintre simptomele, cauzele si tratamentul pentru ele sunt aceleasi, depresia si anxietatea reprezinta doua conditii de sanatate mintala diferite. Daca ii spui...
Copilul vine pe lume. Nimic nu este mai pretios sau mai magic decat fiinta umana pe care urmeaza sa o hranesti si sa o ghidezi prin viata pentru tot restul vietii tale. Iti iubesti copilul. A creste acesta fiinta...
Tocmai ce ai inceput sedintele de psihoterapie, dar nu stii cum sa faci procesul terapeutic cat mai eficient? Iata cateva sfaturi! Luati-va timp pentru a va obisnui cu terapia si cu psihoterapeutul Prima sesiune implica adesea colectarea de informatii,...
Pentru a raspunde la aceasta intrebare in mod direct, da, este bine sa ne certam in fata copiilor cateodata. De fapt, poate fi un lucru bun pentru ei, pentru a-i invata strategii de management al conflictului, pentru a le...
In timp ce unii oameni au un puternic sentiment de sine si stiu cine sunt, altii pot avea sentimentul ca nu-si inteleg cu adevarat sinele si se simt dezorientati cu privire la ei insisi. A te simti nesigur de...