24 iul.
Daca ai citit articolul despre mindfulness probabil te intrebi daca acesta poate sa ne ajute si la locul de munca. Raspunsul este DA. Pentru multi dintre noi stresul si frustrarea sunt lucruri cu care ne confruntam in fiecare zi....
10 mai
Ce inseamna mindfulness la copii? Imaginati-va acest lucru … nu va mai trimiteti copilul care tipa si loveste in camera lui, nu ii mai luati iPad-ul timp de o saptamana si nici nu-l mai puneti pentru un timp la...
