Cu totii avem parte de stres. Oriunde, oricand. El poate fi de intensitate medie sau poate fi extrem de intens. Poate fi de scurta durata sau de lunga durata. Stresul poate duce la atacuri de panica, tristete si iritabilitate....
04 mart.
Citeste mai mult
15 mart.
cum sa elimini stresul, efecte stres, efectele stresului, gestionare stres, stres, stres cronic, stresul, stresul cronic
Oricine s-a ingrijorat vreodata pentru un examen sau pentru un termen limita la locul de munca stie cum arata stresul. Stresul poate fi un lucru bun, ajutand corpul si creierul sa ramana vigilente, gata sa reactioneze la orice surpriza...
13 feb.
cum sa elimini stresul, efecte stres, efectele stresului, factori psihologici, gestionare stres, stres, stresul
In psihologie, folosim termenul stres pentru a face referire la presiunile sau cerintele impuse organismelor sa se adapteze. Aflati in continuare cum pot fi moderate efectele stresului si ce putem face intr-o situatie stresanta. Expunerea indelungata la stres poate...