Epuizarea, sentimentele de cinism si eficacitatea profesionala redusa sunt toate simptome ale burnout-ului, pe care Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) il numeste „fenomen organizational”.Desi epuizarea poate fi prevenita, suntem cu totii expusi riscului de a o experimenta. Una dintre...
Oboseala datorata ZOOM-ului este exact cum suna – epuizarea pe care o simtiti din cauza cresterii conferintelor video, avand in vedere necesitatea distantarii sociale. Comunicarea prin webcam Descoperirile dintr-un articol din 2008 au demonstrat ca a comunica prin videoconferinta...
Cand te simti obosit, simti ca este o oboseala fizica sau mintala? A te simti epuizat, este un semnal de alarma! Studiile si experienta practica pe care am acumulat-o lucrand cu sute de oameni diferiti mi-au aratat ca sentimentul...
V-ati trezit in aceasta dimineata simtindu-va epuizati, stresati, nemotivati si fara puteri, intrebandu-va cum o sa faceti fata si in aceasta zi la locul de munca? Nu sunteti singurii care treceți prin astfel de momente, studii recente realizate de...