Memoria si Atentia au Anotimpurile lor

Daca aveti momente in care nu va puteti concentra deloc sau nu va puteti aminti lucruri aparent banale, nu va faceti griji! Noile studii arata ca abilitatile cognitive sunt afectate de anotimpuri!

Scanarile pe creier au arata ca memoria de scurta durata este la capacitate maxima toamna si la capacitate minima in primavara.

Totusi, la mijlocul lui Decembrie, abilitatile oamenilor de concentrare si atentie sunt extrem de scazute.

Atentia nu revine in forta decat incepand cu luna Iunie.

Dr Gilles Vandewalle, unul dintre autorii studiului, spune ca acest fenomen are cauze multiple, fiind provocate de mai multi factori:

„… poate ca avem activitatea creierului foarte scazuta in timpul iernii, si asta poate schimba activitatea creierului in general.

Dar, in societatea moderna, se pare ca suntem activi in mod asemanator pe tot timpul anului.”

Aceste rezultate au survenit in urma unei cercetari realizate pe 28 de barbati si femei care au vizitat laboratorul in diferite perioade ale anului si au dat teste variate.

Au fost folosite atat scanarile pe creier, cat si testele de comportament.

Insa doar scanarile pe creier au aratat diferente, nu si testele de comportament.

Studiul a fost publicat in jurnalul PNAS (2016).

Sursa: http://www.spring.org.uk/2016/02/memory-attention-work-best-these-seasons.php

Nadia Gorduza

Singurul medic psihoterapeut din Romania specializat in Terapia de Cuplu prin metoda Gottman si in Terapie prin Realitate Virtuala pentru Fobii si Adictii, Management Anxietate. Reprezentant al Institutul Gottman din Seattle, SUA, cat si al Insitutului Virtually Better INC, Atlanta, USA.