Take the CHALLENGE and we will spoil you with a GIVEAWAY!
In fiecare an, pe 10 octombrie, sarbatorim Ziua Mondiala a Sanatatii Mintale, prilej prin care ne mobilizam fortele si eforturile pentru a sprijini sanatatea mintala!
Cu aceasta ocazie, noi vrem sa te provocam la un challenge timp de o saptamana!
Vrem sa ni te alaturi in calatoria #healthymind #healthylife!
Ce ai spune daca ai dedica, in fiecare zi, timp de o saptamana, putin timp pentru tine, pentru a crea o versiune a ta mai buna, mai sanatoasa si mai fericita? Zilnic, timp de o saptamana, noi iti propunem cele mai actuale subiecte legate de sanatatea mintala si te vom invata cum sa le gestionezi eficient, pentru a avea #healthymind si #healthylife!
La finalul calatoriei, noi punem la bataie 3 premii!
Premiul 1: O sedinta de coaching cu Dr. Nadia Gorduza
Premiul 2: Test de Evaluare Clinica de Cuplu Gottman – Online.
Premiul 3: Exercitiu video de relaxare pentru Managementul Anxietatii
Concursul se va desfasura atat pe pagina noastra de Facebook, cat si pe pagina de Instagram.
Pentru a te inscrie in concurs:
– da un LIKE paginilor noastre de Facebook sau Instagram,
–TAG un prieten (sau mai multi), pentru care #mentalhealth conteaza, la minim o postare din CHALLENGE
– lasa un comentariu pe Facebook sau(si) pe Instagram sa ne spui ce ai facut in ziua respectiva pentru a-ti imbunatati sanatatea mintala.Comentariul poate fi de tip text sau imagine.
Ce spui? Accepti provocarea?
Regulament:
- Te poti inscrie in concurs pe ambele platforme, astfel iti cresc sansele de castig.
- Este necesar sa comentezi la minim o postare din cele 8 pe care le vom avea in cadrul concursului, sa TAG un prieten si sa LIKE una din paginile de concurs.
- Vom alege prin tragere la sorti trei castigatori dintre cei care se inscriu in concurs pe platformele Facebook si Instagram.
- Castigatorii vor fi anuntati pe blog si pe cele 2 pagini de concurs.
Felicitari castigatorilor, multumim celor care ne-au insotit in calatoria #healthymind #healthylife