Tu iti cunosti valoarea?
Inainte de a-ti arata ce poti face pentru a realiza cat esti de important, vreau sa incep cu o poveste a unei cunostinte, Maria.
Maria este o femeie extrem de tacuta, care pastreaza pentru ea tot si ii este greu sa exprime in exterior ceea ce este si ceea ce simte, dar este o persoana extrem de atenta la detalii. Ea observa tot in jurul ei, lua notite si cel mai important- asculta. Cand cineva ii vorbea, ea asculta atat de profund cealalta persoana, incat parca intra cu totul in inima ta.
Maria avea un vis. Ea isi dorea sa detina un magazin de carti si sa discute povesti cu clientii sai. Isi imagina cum ar putea oferi cafea gratis celor care ii vor calca locul, isi imagina cum ar putea sa creeze grupuri de sprijin unde oamenii s-ar putea aduna si ar putea discuta liber, conectandu-se.
Maria si-a imaginat totul in mintea ei, de la culorile peretilor, pana la modelul chitantelor pe care avea sa le furnizeze la cumpararea unei carti. Cu toate acestea, isi spunea mereu ca acest vis al ei nu este fezabil, “Cum ar putea o persoana ca mine sa aiba o viata ca aceasta?”.
Maria doar visa, dar se oprea de fiecare data cu mii de scuze. Lasa aceste rezistente sa o opreasca din a avea ceea ce isi dorea. Niciodata nu a inceput sa isi creeze visul…
Maria nu si-a dat seama niciodata de ce este capabila si nu si-a recunoscut niciodata valoarea.
Ce este valoarea de sine?
Valoarea este utilitate, este importanta si este energie pozitiva. Este acea contributie pe care o aduci, lasand ceva mult mai bun decat ai gasit cand ai ajuns intr-un anumit context.
Cu totii avem ceva cu ce putem contribui. Nu ai fi aici daca nu ai avea un cadou special de impartit cu cei din jur.
Cu toate acestea, valoarea de sine poate fi extrem de greu de gasit. Cateodata lumea in care traim poate face destul de complicat sa ne dam seama de propria valoare. Poate ceea ce poti oferi tu nu este popular sau “trendy”, dar poate este extrem de necesar. Poate tu ai raspunsul de care cineva are nevoie. Ceea ce esti, locurile unde ai fost si ceea ce faci este extrem de important si poate impacta vietile altor oameni.
Totusi, daca nu ne exploram valoarea de sine si daca nu punem in aplicare visul nostru cel mai mare, nu putem spune ca ajutam 100% pe cineva.
Nu iti lasa valoarea de sine acoperita de ganduri, opinii, frici si negativitate. Ai incredere ca ceea ce oferi si ceea ce esti tu este destul de important si semnificativ.
Iata 3 pasi pentru a-ti descoperi si a-ti realiza valoarea de sine:
Elimina rezistenta
Nu exista limite in ajutorul pe care il poti oferi atunci cand iti expui valoarea in totalitate. Totusi, cum poti afla ce ai de oferit si ca acel lucru chiar va avea un impact asupra lumii inconjuratoare?
Stiu ca este atat de confuz atunci cand trebuie sa analizam norme sociale, opinii, evenimente din trecut si circumstante.
Sunt aici sa iti spun – ESTE POSIBIL. Este un proces, dar este POSIBIL si este necesar sa iti traiesti cea mai buna viata si sa ai energia sa te bucuri.
Acest proces este similar cu o ceapa – indepartand straturile de rezistenta care te-au ingramadit atat de mult timp.
Uneori, vrem mereu sa ne confruntam cu rezistentele noastre, deoarece suntem sub aceasta conceptie gresita ca suntem cine am fost. Aceasta mentalitate trebuie sa se schimbe – NU esti cine ai fost – poti fi oricine alegi sa fii.
Poate fi obositor sa-ti descoperi valoarea atunci cand te-ai ascuns ceva timp. Cu toate acestea, atunci cand iti descoperi valoarea, primesti liniste sufleteasca, certitudine, prezenta – o viata deplina care iti este adevarata.
Cand iti hranesti valoarea, te simti cu adevarat in viata si te afli in propriul tau element – in esenta cel mai bun.
Urmareste fericirea
Dupa ce ai curatat straturile si ai indepartat rezistentele care te-au retinut, poti incepe sa iti urmezi fericirea.
Acum, cand nu esti afectat de judecata altora, stapanit de frica sau [insereaza-ti rezistenta aici] – poti incepe sa faci ceea ce iti aduce bucurie pura.
Bucuria este locul in care se afla valoarea de sine. Acest lucru este contradictoriu cu modul in care suntem obisnuiti sa traim, deoarece ni s-a spus sa muncim din greu, sa ne murdarim pe maini, sa avem un loc de munca bun, sa ne platim facturile si asa mai departe.
Punem totul inainte de pasiunea noastra si apoi la sfarsitul zilei, suntem epuizati – complet epuizati.
Lucreaza, apoi joaca-te.
Il inteleg – munca este buna. Imi place sa lucrez, imi place sa fiu productiva, ador sa ajut oamenii si sa fiu membru contribuabil al societatii.
DAR, putem sa lucram si sa ne jucam? Putem sa includem bucuria, fericirea si sa ne jucam in tot ceea ce facem? Trebuie sa existe o separare intre cele doua?
Nu putem instrui oamenii sa faca o fotografie in intuneric din viata lor doar pentru ca locul de munca plateste facturile. Trebuie sa conducem oamenii in directia valorii si a pasiunilor lor.
De unde stii ca ti-ai gasit valoarea?
Veti sti cand ti-ai gasit valoarea, deoarece la sfarsitul zilei, vei fi energizat. Vei sti ca ti-ai gasit valoarea, pentru ca vei fi incantat de tot ceea ce vei realiza maine.
Tine-te de proces
Asadar, ai dat drumul la rezistenta si ai inceput sa iti urmezi fericirea. Ai inceput sa faci ceea ce aduce bucurie in viata ta, dar inca nu esti foarte sigur de valoarea ta.
Stiu ca este nevoie de timp – este un proces, dar incet si sigur daca iti dai drumul la aripi si iti urmaresti zambetul, o viata valoroasa se va desfasura in mod natural.
Cert este ca asteptarea este grea. Potrivit Dr. Joe Dispenza, „Vrem satisfactie imediata.”
Cu alte cuvinte, renuntam la rezistentele noastre, dar nu castigam imediat viata pe care o dorim si asta creeaza un sentiment de lipsa – nu atingem ceea ce ne dorim suficient de rapid.
Dar, trebuie sa facem din acest proces un mod de viata: elibereaza-te si urmeaza-ti fericirea, zambeste.
Iti promit, nu trebuie sa cauti aceasta viata. Trebuie sa o lasi sa vina la tine.
Date de contact pentru centrul ID THERAPY Bespoke Treatment Center
WhatsApp: +4 0751 202 272; Email: office[at]idtherapy.ro
Adresa: Strada Naum Ramniceanu, nr. 23, ap. 1, Sector 1, Bucuresti, Romania