Daca vei intelege anumite comportamente, iti vei putea da seama daca te afli intr-o relatie nesanatoasa si ce poti face pentru a schimba-o intr-una sanatoasa. De cele mai multe ori, aceste comportamente sunt utilizate pentru obtinerea controlului si a puterii in relatie si pot avea un impact negativ asupra starii tale de bine. In cazuri mai grave, aceste comportamente pot escalada chiar in violenta. Daca simti ca ceva nu este in regula in relatia ta de cuplu, asculta-ti instinctul si cauta ajutor.
Iata care sunt cele 10 semne ale unei relatii nesanatoase:
Intensitatea
A avea sentimente extreme sau comportamente iesite din comun, ar putea parea prea mult. Un exemplu ar fi atunci cand simti ca cineva este obsedat de tine sau cand partenerul mereu incearca sa fie cu tine si sa stea cu tine 24/7, incercand sa grabeasca mult prea mult evolutia naturala a relatiei de cuplu.
Gelozia
Gelozia este o emotie pe care mai toata lumea o experimenteaza. Insa, atunci cand cineva incearca sa te controleze din cauza geloziei, ea ar putea deveni extrem de nesanatoasa. Daca partenerul incearca sa iti controleze mesajele, iesirile cu prietenii, sa se supere daca ai activitati cu alte persoane sau daca se simte amenintat, te acuza cu tradarea si devine extrem de posesiv, inseamna ca te afli intr-o relatie nesanatoasa.
Manipularea
O relatie nesanatoasa este atunci cand partenerul de viata incearca sa te manipuleze. Atunci cand incearca sa iti influenteze deciziile, actiunile sau emotiile. Manipularea nu este intotdeauna usor de identificat, dar iti voi da cateva exemple pentru a iti da seama mai usor. Daca partenerul incearca sa te convinga sa faci anumite lucruri cu care nu te simti confortabil, te ignora pentru a iesi lucrurile asa cum vrea, utilizeaza cadouri pentru a-si cere iertare sau pentru a-ti influenta deciziile, exista posibilitatea sa te manipuleze. Iar aceasta manipulare este un comportament extrem de daunator relatiei voastre, transformand-o intr-una nesanatoasa.
Izolarea
Atunci cand partenerul te tine departe de prieteni, familie sau alte persoane importante din viata ta, inseamna ca ceva nu este in regula in relatia voastra.
Articole asemanatoare:
Cum sa imbunatatesti comunicarea in cuplu si sa cresti intimitatea- De ce toate relatiile tale sunt mereu la fel?
- Cum sa fii un partener bun in carantina?
- Meditatia profunda: Cum te ajuta sa ai o casnicie fericita
- Aducerea unui copil pe lume: 10 intrebari inainte de a deveni parinti
- De ce partenerii de cuplu incep sa semene unul cu celalalt dupa multi ani petrecuti impreuna? Iata c...
- Sistemele pentru comanda emotiilor: Cum construim relatii pozitive
- De ce sa pui telefonul la o parte atunci cand esti alaturi de partener?
- Casnicia ta fericita: De ce e important sa pui mai mult suflet
