Relatiile casual: tipuri, beneficii si riscuri asociate

Termenul „relatie casual” care provine din engleza este categoric vag. El se traduce oarecum in „relatie ocazionala”.

Se poate referi fie la o aventura de o noapte, sau la un scenariu de tipul „prieteni cu beneficii” sau chiar doar intalniri ocazionale. Cercetarile confirma ceea ce multi dintre noi cred deja despre tipurile de relatii care se incadreaza in aceasta categorie larga, ca toate sunt oarecum diferite.

Dar ceea ce ar putea fi surprinzator pentru unii este ca aceste relatii par, de asemenea, sa aiba beneficii pentru oamenii care le practica.

Adultii tineri au o intelegere sofisticata si nuantata a diferitelor tipuri de relatii ocazionale. Nu toate sunt la fel si fiecare dintre cele patru tipuri identificate de cercetatorii canadieni Jocelyn Wentland si Elke Reissing vin cu un set diferit de asteptari.

Cele 4 tipuri de relatii ocazionale

Dupa ce au organizat focus grupuri cu 23 de participanti cu varste cuprinse intre 18 si 24 de ani, cercetatorii au identificat patru tipuri principale de relatii casual, de la cel mai putin intim la cel mai intim:

Aventura de o noapte

Apel de prada

Prieteni sexuali (studiul foloseste un termen mai colocvial pentru „sex”)

Prieteni cu beneficii (friends with benefits)

Autorii au omis intalnirile ocazionale, deoarece doreau sa exploreze tipuri de relatii care nu erau considerate „intalniri” de catre participanti. Cercetarile ulterioare efectuate de aceiasi autori, cu un grup mai mare de subiecti, au confirmat definitia acestor patru grupuri.

Wentland si Reissing au descoperit ca cinci caracteristici diferite influenteaza fiecare tip de relatie ocazionala:

Frecventa contactului

Tipul de contact

Destainuirea personala

Discutarea relatiei

Prietenie

Frecventa contactului

Aceste caracteristici diferentiaza aventurile de o noapte de celelalte trei tipuri de relatii casual. O aventura de o noapte este, prin definitie, un singur contact care nu merge mai departe. Odata ce contactul devine repetitiv, relatia se afla in apel de prada, prieten sexual sau deja se intra pe teritoriul prietenilor cu beneficii.

Tipul de contact

Unele relatii sunt doar sexuale, iar altele sunt atat sexuale, cat si sociale. Persoanele care au o relatie de o noapte si apeluri de prada au doar contact sexual.

Prietenii sexuali si prietenii cu beneficii, pe de alta parte, impartasesc atat contactele sexuale, cat si cele sociale. Contactul social inseamna ca oamenii din relatie se pot vedea in contexte non-sexuale. Pot face parte din acelasi cerc social sau chiar sa fie prieteni.

Destainuire personala

Prin „destainuire personala”, intelegem ca oamenii din relatie isi impartasesc sentimentele reciproc. Relatiile cu prietenii sexuali si cu prietenii cu beneficii au parte de destainuri personale, dar relatiile de o noapte sau apelurile de prada nu.

Discutarea relatiei

Aceasta caracteristica nu este exact ca destainuirea personala, desi sunt similare. Potrivit cercetarii, doar prietenii cu beneficii isi discuta relatia. Persoanele implicate in aventuri de o noapte, in apeluri de prada sau in relatii de prieteni sexuali tind sa evite discutarea relatiei. Asta inseamna ca, desi prietenii sexuali pot vorbi despre sentimentele lor si pot deveni intimi emotional, ei nu aplica cu adevarat aceasta intimitate relatiei lor.

Prietenie

Exista trei niveluri de prietenie in relatiile ocazionale: niciuna, ca rezultant si preexistent. Oamenii care se afla intr-o aventura de o noapte si in relatii cu apeluri de prada tind sa nu impartaseasca o prietenie intre ei. Prietenii sexuali devin prieteni dupa ce incepe relatia, in timp ce prietenii cu beneficii sunt prieteni inainte de a incepe relatia lor sexuala.

Avantajele si riscurile relatiilor ocazionale

Oamenii, in special cei la tineretea adulta, se angajeaza in relatii intamplatoare din multe motive. Cercetatorii Carl Rodrigue si Mylène Fernet de la Universitatea din Quebec au analizat mai multe studii si au descoperit cateva tematici diferite, descriindu-le intr-o lucrare publicata in 2016.

Au remarcat, mai intai, ca relatiile ocazionale sunt mai frecvente in anumite contexte si perioade din viata oamenilor. Pentru studenti (majoritatea respondentilor la aceste studii), o mare parte din acestea se refera la mediul universitar care incurajeaza aceste tipuri de relatii. Elevii spuneau adesea ca nu au timp sau energie pentru a dezvolta relatii pe termen lung, sa se angajeze emotional. De asemenea, au vorbit despre modul in care cultura a normalizat relatiile ocazionale.

Multe dintre studii au mentionat cum tinerii adulti folosesc relatii ocazionale pentru a-si satisface nevoile sexuale, de intimitate, de companie si chiar de incredere in sine, fara a fi nevoie sa dedice multa energie sau emotie intr-o relatie.

Lipsa de angajament, comunicare si responsabilitate care este inerenta relatiilor ocazionale le face atractive pentru adultii tineri care incearca sa isi gaseasca locul in lume.

Relatiile ocazionale sunt normale

In contextul varstei adulte tinere, a vietii universitare si a inceputurilor unei cariere, relatiile ocazionale pot fi o modalitate excelenta de a explora diferite tipuri de activitati sexuale, de a interactiona intim cu ceilalti fara cerintele unui parteneriat pe termen lung, de ameliorare a stresului si de dezvoltare a unui cerc social.

Dintr-o perspectiva sexuala pozitiva, relatiile ocazionale pot fi distractive si satisfacatoare, atata timp cat totul este consensual. Chiar daca cea mai mare parte a acestor activitati are adulti tineri ca participanti, adultii mai in varsta se pot bucura si ei de beneficiile relatiilor ocazionale. Acest lucru se intampla cel mai frecvent dupa incheierea unei relatii pe termen lung.

Oamenii se angajeaza in relatii ocazionale din mai multe motive diferite si exista cel putin patru tipuri principale ale acestor relatii ocazionale. Majoritatea persoanelor care se implica in ele ca adulti tineri stabilesc in cele din urma parteneriate pe termen lung si casatorii pe masura ce imbatranesc.

Daca nu sunteti interesat de o relatie sau un angajament pe termen lung, pentru moment, relatiile ocazionale va pot ajuta sa va indepliniti nevoia de intimitate si placere sexuala.

Intrati in aceste relatii cu ochii deschisi, comunicati cu partenerul (partenerii) si interactionati cu un spirit de compasiune si grija fata de oamenii din jur.

Dr. Nadia Gorduza este singurul Certified Gottman Couple Therapist & Trainer din Romania, reprezentant exclusiv al Institututui Gottman in Romania.

Date de contact pentru Centrul ID THERAPY Bespoke Treatment Center Telefon: +4 0751 202 272 Email: office[at]idtherapy.ro Adresa: Strada Naum Ramniceanu, nr. 23, ap. 1, Sector 1, Bucuresti, Romania

Nadia Gorduza

Singurul medic psihoterapeut din Romania specializat in Terapia de Cuplu prin metoda Gottman si in Terapie prin Realitate Virtuala pentru Fobii si Adictii, Management Anxietate. Reprezentant al Institutul Gottman din Seattle, SUA, cat si al Insitutului Virtually Better INC, Atlanta, USA.