Furia este descrisa adesea ca fiind o „emotie secundara”, deoarece oamenii tind sa o foloseasca pentru a-si proteja primele emotii, care sunt vulnerabile si coplesitoare.
In cartea sa „Emotional Intelligence”, Daniel Goleman ne spune ca furia face ca sangele sa curga catre mainile noastre si astfel ne este mai usor sa lovim un inamic sau sa tinem in mana o arma.
Potrivit psihologului, „emotiile sunt, in esenta, impulsuri de a actiona, planurile instantanee pentru a te descurca in viata, pe care evolutia le-a intiparit in noi”.
Bataile inimii cresc si hormonii din organism o iau la fuga – inclusiv adrenalina – si creeaza un val de energie suficient de puternic pentru a actiona in forta. In acest mod, furia a fost inradacinata in creierul nostru pentru a ne proteja.
Furia ca un aisberg
Gandeste-te la furie ca la un aisberg, o bucata mare de gheata care pluteste in oceanul deschis. Cea mai mare parte a aisbergului este insa sub apa.