Cand intri intr-o relatie este usor sa fii fascinat de cel de langa tine pentru ca reprezinta ceva nou in viata ta, despre care nu stii foarte multe lucruri.
Ii pui tot felul de intrebari pentru a-l cunoaste mai bine si esti curios cu privire la toate aspectele vietii sale.
Ce se intampla, insa, dupa cativa ani de relatie? In marea majoritate a cazurilor, partenerii nu mai sunt la fel de interesati sa cunoasca universul celuilalt, deoarece au senzatia ca stiu deja totul despre persoana de langa ei.
Dr. John Gottman este de parere ca aceasta atitudine poate deteriora relatia si considera ca este esential ca partenerii sa construiasca „Harti ale Iubirii”, care cuprind informatii actualizate despre preferintele, dorintele si gandurile spuse sau nespuse ale celuilalt.
Pentru a construi o „Harta a Iubirii” dupa principiile Gottman este nevoie sa dati amandoi un test predefinit cu intrebari despre celalalt (puteti face acest lucru in cadrul terapiei de cuplu la sediul ID Therapy).
O varianta de incercat acasa este sa concepeti intrebari amuzante sau intrigante „cu final deschis” si sa raspundeti pe rand la ele, lasand conversatia sa curga natural.
Pot fi intrebari haioase de genul „Ai prefera sa traiesti in Antarctica sau in desertul Sahara?” sau pot fi intrebari care chiar iti dau de gandit, cum ar fi „Ai prefera sa esuezi sau sa nu incerci niciodata?”.
Iata 25 de intrebari* pe care sa le scrieti pe o foaie si sa le pastrati pentru o seara in doi sau pentru un moment in care dorm copiii si puteti sa discutati in voie. Veti fi surprinsi cat de mult va vor ajuta relatia!
Sa incepem:
1. Ai prefera sa iesim in oras impreuna sau sa stam in casa?
2. Ai prefera sa ne uitam la un film sau sa jucam un joc de societate (boardgame)?
3. Ai prefera sa fii un star de cinema sau un cantaret celebru?
4. Ai prefera sa calatoresti in trecut si sa-ti cunosti stramosii sau in viitor si sa-ti cunosti stra-stranepotii?
5. Ai prefera sa nu mai fie nevoie sa platesti taxe tot anul viitor sau sa ai o luna de concediu platit?
6. Ai prefera sa spui intotdeauna ce gandesti sau sa nu mai vorbesti niciodata?
7. Ce ai alege intre a opri definitiv razboaiele si a suprima foametea la nivel global?
8. Ai prefera sa dai un sfat gresit sau sa-l primesti?
9. Ai prefera sa-ti pierzi cheile sau telefonul mobil?
10. Ai prefera sa se barfeasca mereu despre tine sau sa nu vorbeasca nimeni despre tine?
11. Ai prefera sa esuezi sau sa nu incerci niciodata?
12. Ai prefera sa lucrezi singur sau in grup?
13. Ai prefera sa fii singur pe o insula pustie sau impreuna cu cineva care vorbeste fara oprire?
14. Ai prefera sa ai mai multi bani sau mai mult timp?
15. Ai prefera sa ai un bucatar sau pe cineva care face curatenie?
16. Ai prefera sa auzi mai intai vestile bune sau vestile proaste?
17. Ai prefera sa fii propriul tau sef sau sa lucrezi pentru altcineva?
18. Ai prefera sa ai vecini bagaciosi sau zgomotosi?
19. Ai prefera sa ai parte de sex naucitor o data pe luna sau de sex mediocru o data pe saptamana?
20. Ai prefera sa intarzii putin sau sa ajungi mult prea devreme?
21. Ai prefera sa ai un talon de cadouri nelimitat la un restaurant sau la un magazin de imbracaminte?
22. Ai prefera sa ai mai multi prieteni buni sau un prieten foarte bun?
23. Ai prefera sa traiesti in Antarctica sau in desertul Sahara?
24. Ai prefera sa vorbesti fluent toate limbile din lume sau sa stapanesti toate instrumentele muzicale?
25. Ai prefera sa te certi constant si sa ai parte de sex de impacare extraordinar sau sa nu te certi niciodata si sa ai parte de sex mediocru?
Nu uita: acesta nu este un test care sa-ti dea un rezultat final pentru ca nu exista raspunsuri corecte sau gresite, asa ca poti sa te relaxezi si sa te bucuri de fiecare moment al conversatiei!
*Intrebarile au fost preluate si traduse de pe site-ul Marriage365.org.
Sursa foto: Nisakorn Neera / Shutterstock.com
![Nadia Gorduza psihoterapeut specializat in metoda Gottman](https://www.idtherapy.ro/wp-content/uploads/2020/02/nadia-goruza.jpg)
Singurul medic psihoterapeut din Romania specializat in Terapia de Cuplu prin metoda Gottman si in Terapie prin Realitate Virtuala pentru Fobii si Adictii, Management Anxietate. Reprezentant al Institutul Gottman din Seattle, SUA, cat si al Insitutului Virtually Better INC, Atlanta, USA.