Antidepresivele naturale, precum extractul de sofran, sunt eficiente in cazul depresiilor usoare si au mai putine efecte secundare decat antidepresivele farmaceutice.
Studiile recente au descoperit faptul ca antidepresivele naturale, asa cum este considerat extractul de sofran, un condiment exotic, reprezinta o alternativa mai sigura la antidepresivele clasice, in cazul depresiei usoare sau moderate.
Concluziile provin dintr-un rezumat a sase studii separate, care au inclus 230 de pacienti cu depresie clinica.
Folosirea sofranului ca un antidepresiv a fost comparata atat cu folosirea Prozac, cat si cu folosirea Tofranil (cunoscute sub numele generic de fluoxetina și imipramina). Toate studiile au fost de inalta calitate, constand in incercari variate controlate.
Doctorul Adrian Lopresti, primul autor al studiului publicat in revista „Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental” (Lopresti & Drummond et al., 2014), a afirmat: „Pana in prezent, literatura de specialitate arata sofranul ca fiind la fel de eficace ca si produsele farmaceutice.
Sofranul a fost obiectul unor studii foarte bine concepute, studii solide care au investigat proprietatile sale antidepresive naturale si toate aceste studii au fost in mare masura pozitive”.
Articole asemanatoare:
Factori declansatori ai anxietatii - 11 cauze care pot surprinde- Cum stii ca depresia ta s-a ameliorat?
- Tulburarea de Anxietate Generalizata: Simptome, cauze, tratament modern
- 4 tipuri de depresie observate in 1100 scanari ale creierului
- Anxietatea sociala virtuala
- Durerile de cap cronice – ce vitamina le opreste
- Legatura dintre postura corecta a corpului si simptomele DEPRESIEI
- Depresia: cum ajungem in aceasta stare
- Depersonalizarea si derealizarea: manifestari si tratament
