8 Simptome fizice ale depresiei. Ce este depresia si cum influenteaza corpul fizic? Te-ai simțit vreodată obosit, epuizat sau ai avut dureri inexplicabile, fără să înțelegi de ce? Poate că nu ai luat în considerare un factor mai subtil,...
7 sfaturi pentru tratamentul dependentei de alcool – Introducere Dependenta de alcool reprezintă o problemă globală care afectează milioane de oameni, având consecințe devastatoare asupra sănătății fizice, mintale și emoționale. Această afecțiune nu doar că afectează individul, ci are...
Trauma poate lăsa urme adânci asupra minții, corpului și sufletului, afectându-ne capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată. De la dureri cronice și oboseală extremă, la anxietate, depresie și dificultăți de relaționare, efectele traumelor nerezolvate sunt variate...
150 simptome anxietate – Introducere Simți că trăiești într-un cerc vicios al fricii și neliniștii? Anxietatea te poate face să te simți captiv în propriul corp și minte, dar există o cale de ieșire. Anxietatea nu este doar o...
Într-o lume în continuă schimbare, menținerea unei relații de cuplu fericite și sănătoase devine o provocare majoră. Multe cupluri se confruntă cu dificultăți în a-și păstra legătura emoțională și a evita nefericirea, ceea ce poate duce la distanțare și...