Tulburarea Obsesiv-Compulsiva presupune mai mult decat sa fii obsedat de curatenie sau de gandul ca ai inchis sau nu cuptorul.
Persoanele care sufera de Tulburarea Obsesiv-Compulsiva au, in mod normal, frici nejustificate (obsesii) pe care incearca sa le reduca, adoptand anumite comportamente (compulsii).
Tulburarea Obsesiv-Compulsiva afecteaza aproximativ 2.3% din populatie la un anumit punct din viata lor.
Cei mai multi oameni dezvolta simptomele inainte de 20 de ani.
Probabil cel mai familiar exemplu, este acela al spalarii in mod repetat al mainilor (compulsie), pentru a evita imbolnavirea (obsesie).
Cu toate astea, se considera ca unii oameni sufera de Tulburarea Obsesiv-Compulsiva, desi au doar obsesii, sau doar compulsii.
Aproape 70% au atat obsesii cat si compulsii, 20% doar obsesii si 10% doar compulsii.
Asemenea majoritatii problemelor psihologice, Tulburarea Obsesiv-Compulsiva presupune a avea frici duse la extrem.
Este normal sa fim ingrijorati de anumite boli, dar este un inconvenient inimaginabil sa ne spalam pe maini de 300 de ori pe zi.
Depinde de gradul in care se manifesta obsesiile si compulsiile, insa, daca incep sa devina o problema in viata de zi cu zi, trebuie tratate.
Iata cateva obsesii comune:
- Nevoia de ordine si simetrie
- Frica de a te murdari si de a te contamina cu germeni
- Indoieli excesive
- Frica de ganduri pacatoase sau nefaste
- Frica de a face greseli
- Frica de a rani alta persoana
- Gandul ca te comporti inadecvat sau vulgar
Iata cateva compulsii comune:
- Cand ramai blocat mental pe imagini sau ganduri specifice, care nu vor sa dispara
- Spalatul mainilor sau dus in mod repetat
- Repetarea unor cuvinte sau fraze
- Aranjarea continua a lucrurilor intr-un anumit mod
- Numararea constanta in timp ce rezolvi sarcini obisnuite, mental sau cu voce tare
- Realizarea sarcinilor de cateva ori
- Verificarea de mai multe ori a incuietorilor sau a cuptorului
- Colectarea sau adunarea lucrurilor fara valoare
Cei mai multi oameni sunt constienti total de ceea ce gandesc sau de faptul ca, modul in care se comporta este irational, pe cand altii nu sunt.
Stresul face ca simptomele Tulburarii Obsesiv-Compulsive sa se inrautateasca. (Citeste aici mai multe despre stres)
O treime dintre cei care sufera de Tulburarea Obsesiv-Compulsiva fac niste miscari si scot niste sunete in mod repetat. Bine-cunoscutele „ticuri”.
Nu este cunoscut exact ce cauzeaza Tulburarea Obsesiv-Compulsiva, dar este mai mult ca sigur o combinatie de factori de mediu si genetici.
Cu alte cuvinte, e mostenita din familie si este scoasa la suprafata din cauza stresului.
In mod normal, oamenii sunt tratati cu medicatie si terapie scurta strategica sau cognitiv-comportamentala.
Despre psihoterapia scurta strategica se stie ca este eficienta, in ce priveste medicatia, sunt unele dubii.
Psihoterapia scurta strategica presupune o abordare prin logica paradoxala care determina modificari la nivel comportamental ceea ce determina dupa aceea modificari la nivel cognitiv.
Dupa tratament, cei mai multi oameni observa o reducere substantiala pana la disparitie a simptomatologiei.
