09 mart. 2020

Cum am depasit fobia de a vorbi in public prin Terapie Virtuala (marturie pacient)

"In acel moment si dupa, nu am dorit decat sa termin speech-ul" - Andreea Budau

„Tot ce am facut a fost sa ma macin asupra acelor momente si, dintr-o data, m-am trezit blocata in povestea respectiva”

„Aveam stare de anxietate coroborata cu cresterea pulsului, cu emotii inainte de un speech sau in timpul speech-ului, gatuirea vocii, chiar blocaj. Nu era o simptomatologie chiar vizibila, dar eu cred ca am apreciat-o ca mult mai severa decat era de fapt”.

La ID Therapy Bespoke Treatment Center, Andreea a scapat de frica de a vorbi in public, care a debutat in urma cu 2 ani, in momentul in care a vorbit la o conferinta de vanzari. Terapia prin expunere la realitatea virtuala a ajutat-o sa depasesca starea de anxietate si sa poata tine un discurs fara a intampina dificultati.

"A fost o experienta extraordinara si am invatat foarte multe lucruri" – Andreea

Afla intreaga poveste a Andreei, in video-ul urmator:

Multi dintre noi, chiar si cei care nu ar parea, se confrunta cu fobia de a vorbi in public. Studiile arata ca aproximativ 75% din adulti se confrunta cu aceasta frica. Unii indivizi se simt agitati pe tot parcursul speech-ului, in timp ce alte persoane pot avea un real atac de panica. Fobia de a vorbi in public poate deve...

Articolul integral poate fi vizualizat doar de abonatii la newsletter.

Esti deja abonat? Introdu adresa de email in campul de mai jos pentru verificare.


Nu esti deja abonat?

Articole asemanatoare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *