12 oct. 2018

Atacul de panica: ce este mit si ce este realitate

Uneori, cea mai grea parte pentru cel care sufera un atac de panica este incercarea de a se simti inteles in ciuda stigmatizarii si a lipsei de intelegere a acestui fenomen. Sanatatea si starea de bine sunt diferite pentru fiecare dintre noi. Iata povestea unei persoane care sufera din cauza acestei probleme:

Prima data cand am avut un atac de panica, aveam 19 ani si ma intorceam de la sala de mese spre dormitorul colegiului meu. Nu am putut sa-mi dau seama ce l-a declansat, ce a determinat sa ma inrosesc la fata, sa am respiratii scurte si o frica intensa. Dar am inceput sa plang, mi-am infasurat bratele in jurul corpului si m-am grabit sa ma intorc in camera in care tocmai m-am mutat cu alti doi colegi.

Nu aveam unde sa ma duc - nicaieri unde sa-mi ascund rusinea din cauza acestei emotii intense si inexplicabile - asa ca m-am aruncat in pat si m-am indreptat cu fata spre per...

Articolul integral poate fi vizualizat doar de abonatii la newsletter.

Esti deja abonat? Introdu adresa de email in campul de mai jos pentru verificare.


Nu esti deja abonat?

Articole asemanatoare

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *