Video
Stresul si anxietatea sunt experiente comune pentru foarte multi oameni. Statisticile arata ca aproximativ 70% dintre adultii din SUA spun ca experimenteaza stresul si anxietatea zilnic. Iata 12 modalitati eficiente si rapide prin care poti sa reduci stresul si anxietatea! Fa exercitii fizice: Exercitiul fizic este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le […]
Urmeaza sa fii mama? Te simti nelinistita si inspaimantata cand te gandesti la acest lucru? Te-ai gandit vreodata ca aparitia unui copil in viata ta ar putea duce la depresie prenatala? Depresia prenatala este definita ca forma a depresiei clinice afectand o mare parte din femei in timpul sarcinii. Poate fi un predecesor al depresiei […]
Daca copilul tau isi roade unghiile din carne, trebuie sa stii ca rosul unghiilor sau onicofagia este un obicei des intalnit, Manualul de Diagnostic si Clasificare Statistica a bolilor mintale dorind sa il includa in categoria gesturilor automutilante. El poate ramane un tic nervos, adica miscari rapide si repetitive sau se poate agrava. Stii care […]
Persoanele care sufera de tulburare cu simptome somatice se concentreaza in mod semnificativ asupra anumitor simptome fizice, cum ar fi durerea, slabiciunea sau lipsa de respiratie, ceea ce duce la dificultati majore si probleme de functionare. Individul are ganduri excesive, sentimente si comportamente legate de simptomele fizice. Acestea pot sau nu pot fi asociate cu o […]
Toata lumea are anxietate din cand in cand, dar anxietatea cronica poate interfera cu calitatea vietii. In timp ce aceasta este recunoscuta pentru schimbarile comportamentale, ea poate avea, de asemenea, consecinte grave asupra sanatatii fizice. Anxietatea este o parte normala a vietii. De exemplu, poate ati fost agitati inainte de a tine un discurs in […]
Tulburarea de panica la adolescenti este o tulburare de anxietate care in mod obisnuit apare in adolescenta tarzie. Desi tulburarea de panica incepe adesea la varsta de 15 ani, este totusi posibil ca acesta afectiune sa se dezvolte in copilarie sau in adolescenta timpurie. Cum se manifesta tulburarea de panica la adolescenti Simptomele tulburarii de […]
V-ati confruntat vreodata cu un amalgam de ganduri sau cu anxietatea de dimineata chiar inainte de a avea sansa sa va opriti alarma? Daca raspunsul este „da”, nu sunteti singurii. In timp ce o anumita doza de anxietate este considerata ca fiind o parte normala a vietii, ingrijorarea excesiva asupra sarcinilor zilnice sau a situatiilor […]
Persoanele care dezvolta tulburarea de panica cu agorafobie, de asemenea cunoscuta si sub numele de atac de anxietate, sufera atacuri bruste datorita fricii intense si coplesitoare ca urmeaza sa se intample ceva ingrozitor. Corpurile lor reactioneaza ca si cum ar fi intr-o situatie care le pune viata in pericol. Aceste atacuri vin fara avertisment si […]
Poate fi complicat sa ne dam seama din ce cauza se declanseaza anxietatea si tulburarile de anxietate. Este probabil o combinatie de factori, inclusiv genetici si de mediu. Cu toate acestea, este clar ca unele evenimente, emotii sau experiente pot provoca simptome de anxietate sau le pot inrautati. Aceste elemente se numesc factori declansatori. Anxietatea […]
Atacul de panica la femei este des intalnit datorita rolului pe care acestea il au in societatea moderna. Dupa varsta de 50 de ani, o femeie prezinta un risc ridicat de a avea un atac de panica – mai ales daca se confrunta cu evenimente stresante de viata si cu probleme de sanatate. Aceasta este […]
|
Nadia este acea mana invizibila care te ajuta sa te ridici cand viata te loveste. Este omul in care ai incredere atunci cand ti-ai pierdut orice alt reper. Este doctorul care te ajuta sa te insanatosesti, atat mental, cat si trupeste. Este terapeutul care te insoteste prin bezna mintii pana ce ajungi la lumina. O face repede, bine si ferm.
|
La ID Therapy mi-a devenit mai clar care imi sunt prioritatile in viata intr-o perioada in care eram prins intre decizii grele. Am simtit in Nadia un exceptional ghid care m-a ajutat sa-mi gasesc repede solutiile.
|
Daca e ceva ce am simtit in perioada cat am cunoscut-o asta este o mana ferma care stie ce face si te conduce rapid catre o rezolvare a problemei tale.
|
Nadia mi-a citit fata si se pare ca a citit ca intr-o carte deschisa. Multe lucruri le stiam despre mine (dar ea nu avea cum); multe insa le-am aflat acum despre mine. Si e minunat.
|
Eu si sotul meu mergeam de cativa ani la terapie de cuplu si cu toate acestea nu am reusit sa avem o relatie functionala. Nadia a abordat problemele noastre prin metoda Gottman facandu-ne o evaluare foarte precisa a relatiei si venind cu solutii practice si functionale care ne-au scos relatia din blocaj si ne-au salvat casnicia.
|
La ID Therapy am reusit sa imi dau sansa sa zbor din nou cu avionul, dupa multi ani prin folosirea terapiei virtuale in tratarea fobiei mele de zbor.
|
