Search Result for terapia cognitiv-comportamentala

Terapia cognitiv-comportamentala (CBT) a devenit una dintre principalele abordari ale psihoterapiei datorita suportului stiintific puternic de care se bucura si termenului de tratament rapid. Terapia cognitiv-comportamentala se bazeaza pe ideea conform careia gandurile, emotiile si comportamentele noastre sunt intr-o...

Datorita tehnologiei, programul incarcat si agitat de la munca, un drum lung sau chiar o pandemie, nu trebuie sa stea in calea primirii serviciilor de sanatate mintala! Teleterapia, consilierea cu un profesionist autorizat prin telefon, e-mail sau videoconferinta, nu...

Te-ai simtit prea coplesit ca sa te descurci cu problemele tale? Daca da, nu esti singur. Vei descoperi in acest articol ce este psihoterapia, cum te poate ajuta aceasta si cum sa iti alegi psihologul potrivit pentru tine. Potrivit...